Kiến thức bệnh học

Bị ho có ăn được tôm không? Có ăn được thịt gà không?

Nội dung chính

Có nhiều người cho rằng, khi bị ho thì cần tránh ăn tôm, thịt gà và các đồ ăn tanh khác. Vậy quan điểm này là đúng hay sai? Bị ho có ăn được tôm không? Có cần kiêng thịt gà không? Đáp án chính xác sẽ có trong bài viết ngay sau đây!

Bị ho có ăn được tôm không?

Bị ho có ăn được tôm không?

Khi bị ho, người lớn tuổi thường chia sẻ kinh nghiệm và khuyên chúng ta cần kiêng ăn tôm hay các loại động vật có vỏ khác. Họ cho rằng, những thực phẩm này sẽ gây ngứa họng, khiến tình trạng ho nặng, lâu cải thiện hơn.

Trên thực tế đúng là có nhiều người đang bị ho nếu ăn tôm thì tình trạng lại nặng hơn. Đó là bởi họ ăn cả vỏ và càng tôm. Chúng dễ mắc và cọ xát vào cổ họng trong lúc ăn, gây ngứa và ho. Mặt khác, tôm là thực phẩm có tính hàn, không phù hợp với những người bị ho do nhiễm lạnh, cảm lạnh…

Bị ho có ăn được thịt gà không?

Ngoài tôm thì thịt gà cũng bị nhiều người liệt kê vào danh sách những thực phẩm không được ăn khi bị ho. Họ cho rằng, ăn thịt gà sẽ làm đờm tiết ra nhiều hơn, khiến tình trạng ho khó thuyên giảm. Vậy, sự thật là gì?

Thực chất, thịt gà đã bỏ da không làm tăng đờm nhầy, không khiến tình trạng ho nặng hơn. Vì vậy, người đang bị ho có thể ăn được thịt gà, nhưng cần lưu ý: nên ưu tiên món hấp, luộc, hạn chế chiên rán, bỏ da khi ăn và đặc biệt là không nên cho thêm các gia vị cay nóng (ớt, hạt tiêu) để tránh tác động tiêu cực đến niêm mạc họng.

Bị ho có ăn được thịt gà không?

Người bị ho nên kiêng gì? Nên ăn gì?

Người đang bị ho nên kiêng những thực phẩm như:

Đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ.
Thức uống nhiều cafein (trà, cà phê, nước tăng lực).
Đồ ăn lạnh (kem, nước đá), đồ ăn cay nóng (ớt, hạt tiêu).
Rượu bia.
Thức ăn khó nhai và khó tiêu hóa.
Kẹo ngọt và socola.
Thực phẩm có nhiều chất nhầy hoặc làm tăng tiết nhầy, đặc đờm hơn, ví dụ như sữa, dâu tây , rau mồng tơi, khoai sọ, rau đay, củ từ…

Người bệnh nên ăn:

Các loại súp, cháo loãng.
Các loại thịt bò, thịt lợn được chế biến mềm hoặc băm nhỏ.
Các loại rau củ có màu xanh, đỏ như súp lơ, rau cải, cà rốt, cà chua,…
Các loại quả như cam, chanh, bưởi, dứa, ổi, xoài, táo,…
Chanh hoặc quất ngâm mật ong.

Chanh mật ong tốt cho người bị ho

Làm thế nào để cải thiện tình trạng ho hiệu quả?

Có nhiều dạng ho khác nhau như ho khan, ho có đờm, ho ra máu… Ho cũng có nhiều nguyên nhân gây ra như ho do virus, do nhiễm lạnh, thay đổi thời tiết, hoặc do các bệnh lý về hô hấp như viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản, các bệnh mạn tính như hen suyễn, viêm phế quản mạn tính, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) hoặc do trào ngược dạ dày thực quản… Nhiều trường hợp ho nhưng đi khám không tìm ra bệnh lý cụ thể, ví dụ như người bị nhiễm độc phổi do hút thuốc lá, không khí ô nhiễm…

Để điều trị ho hiệu quả, bạn cần tìm ra nguyên nhân gây ho là gì và khắc phục nguyên nhân đó.

Ví dụ như ho do cảm lạnh, bạn cần giữ ấm cơ thể, nghỉ ngơi và tăng cường sức đề kháng, uống thuốc giảm ho, long đờm khi cần thiết.

Nếu ho do vi khuẩn kèm theo có đờm, bạn cần có biện pháp tăng sức đề kháng, dùng thuốc long đờm, kháng sinh, giảm ho.

Trong trường hợp ho do các bệnh lý ngoài đường hô hấp, ví dụ như trào ngược dạ dày thực quản, bạn cần điều trị hiệu quả nó. Khi bệnh này được khắc phục hiệu quả thì tình trạng ho sẽ được thuyên giảm.

Trong trường hợp ho do nhiễm độc phổi hay các bệnh lý mạn tính như hen suyễn, viêm phế quản mạn tính, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) thì bạn cần kết hợp các phương pháp hiệu quả như:

Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Tránh xa những nguồn không khí ô nhiễm, bỏ thuốc lá, thuốc lào (nếu đang hút).
Sử dụng sản phẩm BoniDetox để giải độc phổi, loại bỏ độc tố tích tụ trong phổi, tăng cường sức đề kháng cho phổi. Bạn dùng BoniDetox với liều 4-6 viên/ngày, sau 2-4 tuần, tình trạng ho sẽ được cải thiện rõ rệt. Sau khoảng 3 tháng, sản phẩm sẽ giúp giải độc phổi và tăng cường sức đề kháng cho phổi hiệu quả.

BoniDetox giúp giải độc phổi

Như vậy, việc ho có ăn được tôm không, ăn được thịt gà không và những thông tin quan trọng khác giúp bạn cải thiện tình trạng ho hiệu quả đã được trình bày chi tiết trong bài viết trên. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp cụ thể. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.

XEM THÊM: