3 cách giải độc phổi tại nhà của người thông thái

   Bạn có biết rằng, phổi của chúng ta mỗi ngày đều bị tấn công bởi khói, bụi và dần trở nên suy yếu. Đặc biệt, nếu bạn hút thuốc lá hoặc sống và làm việc trong môi trường ô nhiễm thì phổi của bạn đã và đang bị nhiễm độc nặng nề. Lúc này, sử dụng 3 cách giải độc phổi tại nhà ngay sau đây chính là giải pháp cần làm để cứu lấy lá phổi, để chúng ta khỏe mạnh hơn. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

3 cách giải độc phổi tại nhà của người thông thái

Những dấu hiệu cho thấy bạn cần giải độc phổi ngay từ bây giờ

   Có những dấu hiệu cho thấy lá phổi đang bị tổn thương và bạn cần có biện pháp giải độc phổi ngay từ bây giờ, đó là:

– Ho khan hoặc ho có đờm dai dẳng nhiều ngày không dứt, cho dù bạn đã dùng các thuốc cắt cơn ho nhưng chỉ ngừng thuốc là cơn ho sẽ quay trở lại.

– Ho ra máu, có thể lẫn trong đờm hoặc không.

– Khó thở, thở khò khè, hơi thở ngắn, hay bị hụt hơi, bạn phải hít vào và thở ra gắng sức và thường xuyên phải nghỉ ngơi cho dù vận động nhẹ nhàng bình thường.

– Mắc các bệnh lý cấp (Viêm phổi, viêm phế quản cấp) và mạn tính (viêm phế quản mạn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen suyễn, ung thư phổi…

Các dấu hiệu kể trên chính là lời kêu cứu của lá phổi, và bạn cần hành động ngay từ bây giờ bằng cách áp dụng phương pháp giải độc phổi hiệu quả.

Bạn cần giải độc phổi nếu bị ho nhiều ngày không đỡ

3 cách giải độc phổi tại nhà của người thông thái

  Khi lựa chọn cách giải độc phổi tại nhà, chúng ta cần không chỉ chú trọng tiêu chí hiệu quả mà còn phải đảm bảo độ an toàn, đơn giản, tốn ít thời gian và công sức. Và sau đây là 3 phương pháp những người thông thái sẽ ưu tiên lựa chọn.

Trồng cây lọc không khí trong nhà  

   Trước hết, để giải độc phổi hiệu quả thì giữ cho không khí trong lành là điều kiện giúp phổi ngưng bị tấn công, có thời gian để tự làm sạch và giải độc. Cây xanh được xem là chiếc máy lọc không khí hiệu quả, tiết kiệm và thân thiện nhất với con người. Và trong vô vàn các loại cây, chúng tôi sẽ giúp bạn có được sự lựa chọn tốt nhất, đó là:

– Cây sanh: Loài cây này giúp làm tăng nồng độ oxy và lọc ra các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi có hại (VOC) như formaldehyde, benzen và trichloroethylene, giúp không khí trong nhà được sạch hơn.

– Cây thiết mộc lan: Loài cây này có  khả năng thanh lọc không khí, loại bỏ các độc tố có hại cho sức khỏe như CO, benzene, toluene, formaldehyde,…     

– Cây lưỡi hổ: Cây lưỡi hổ có hiệu quả sản xuất oxy cao và giúp làm sạch không khí bằng cách hấp thụ formaldehyde, nitơ oxit, xylen, benzen và trichloroethylene. Đặc biệt, loài cây này được cho là vẫn có thể tiếp tục sản xuất oxy ban đêm. Điều này giúp gia chủ ngủ ngon hơn vì cải thiện nhịp thở, giấc ngủ sâu hơn.

– Cây tuyết tùng: Tuyết tùng giúp thanh lọc không khí và bụi bẩn quanh nhà.

Tạo một không gian xanh trong nhà không chỉ mang lại cảm giác thư thái mà còn giúp bầu không khí trở nên trong lành hơn, góp phần giúp lá phổi khỏe mạnh.

– Cây cau kiểng: Đây là loại cây nhiệt đới rất tốt cho việc sản xuất oxy, giúp lọc sạch không khí, loại bỏ các chất ô nhiễm như formaldehyde, xylene, benzen và toluen.

Cây cau kiểng sẽ giúp không khí trong nhà bạn trong lành hơn

Giải độc phổi tại nhà bằng thực phẩm

   Người thông thái sẽ biết tận dụng các thực phẩm hàng ngày để không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn giúp giải độc cho phổi. Chúng thường là những loại rau, củ, quả rất dễ tìm như:

– Cần tây: Cần tây chứa một lượng lớn natri hữu cơ, magie, các chất này góp phần giúp giúp loại bỏ CO2 từ cơ thể và thải độc.

– Cà rốt có chứa vitamin A, C, lycopene,… giúp cải thiện sức khỏe phổi và làm giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp.

– Lê: Loại quả thanh mát này có chứa nhiều acid malic, acid citric, carotene,vitamin C,… có tác dụng hỗ trợ làm sạch phổi.

– Gừng có đặc tính chống viêm hiệu quả, giúp loại bỏ tạp chất ra ngoài phổi và giúp lưu thông khí huyết, cải thiện tuần hoàn của phổi.

– Bưởi có chứa nhiều vitamin C, B6, acid folic,… giúp chống oxy hóa, chống viêm, đào thải độc tố, bảo vệ phổi trước nguy cơ nhiễm trùng và tăng cường miễn dịch.

– Táo chứa flavonoid, quercetin và nhiều loại vitamin, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ phổi trước ô nhiễm không khí, khói thuốc lá.

Táo giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ phổi trước ô nhiễm không khí, khói thuốc lá.

   Tăng cường bổ sung các loại rau, củ quả kể trên sẽ góp phần giúp lá phổi của bạn khỏe mạnh hơn. Nhưng nếu phổi của bạn đã bị nhiễm độc nặng với các biểu hiện như ho khan hoặc ho có đờm kéo dài, khó thở thì bạn cần có biện pháp mạnh hơn đó là sử dụng thảo dược.

Giải độc phổi tại nhà bằng thảo dược

   Thảo dược cũng là những loại cây cỏ tự nhiên nhưng chúng có nhiều hoạt chất với hoạt lực mạnh hơn so với thực phẩm thông thường, hiệu quả giải độc phổi vì thế sẽ nhanh và tốt hơn nhiều lần. Tuy nhiên, những người thông thái sẽ không sử dụng thảo dược thô để đun sắc và uống bởi chúng có nhiều nhược điểm như: Mùi vị khó chịu, không thu được tối đa hoạt chất có tác dụng, thậm chí là thu được cả các tạp chất, ngoài ra việc đun sắc rất tốn thời gian và công sức. Lúc này, các sản phẩm có thành phần thảo dược được bào chế bằng công nghệ hiện đại dưới dạng viên tiện dùng là lựa chọn tuyệt vời.

   Một sản phẩm giúp giải độc phổi tại nhà tốt tối thiểu cần có các thành phần thảo dược như sau:

– Xuyên tâm liên: Thảo dược này với hoạt chất Andrographolide sẽ giúp tăng cường hoạt động của hệ thống glutathione nội bào, giúp chống oxy hóa, bảo vệ và giải độc phổi hiệu quả.

Xuyên tâm liên

– Cam thảo Italia: Giúp tăng cường nồng độ enzyme CYP450, nhờ đó nó sẽ hỗ trợ làm sạch, loại bỏ các độc tố tích tụ trong phổi, giảm xơ hóa và tổn thương phổi do hóa chất độc hại.

– Lá Ô liu chứa Oleuropein giúp chống oxy hóa mạnh mẽ và làm giảm sự tăng sinh, di căn của các tế bào ung thư (Theo nghiên cứu tại đại học Florence, Italia).

– Baicalin (trong hoàng cầm): Hợp chất này đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ phục hồi chức năng phổi bị tổn thương do ô nhiễm, hóa chất, vi khuẩn, virus,…

   Ngoài ra, những người thông thái sẽ biết lựa chọn những sản phẩm chất lượng với tiêu chí như: Nguồn gốc đảm bảo, nhà phân phối uy tín, công nghệ bào chế hiện đại…

   Đạt tất cả các tiêu chí trên, BoniDetox chính là lựa chọn hoàn hảo giúp bạn giải độc phổi tại nhà hiệu quả, an toàn và tiện dùng.

Sản phẩm BoniDetox

BoniDetox – Bí quyết giúp bạn giải độc phổi tại nhà tối ưu

   Với mục tiêu giải độc phổi, giúp lá phổi khỏe mạnh thì sử dụng BoniDetox mỗi ngày chính là cách thông minh nhất. Đó là bởi 4 lý do sau đây:

Thứ nhất, BoniDetox có thành phần toàn diện

  BoniDetox có đầy đủ 4 thảo dược giúp giải độc phổi kể trên đó là cam thảo Italia, xuyên tâm liên, lá oliu và baicalin (trong hoàng cầm). Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung thêm 6 thành phần khác gồm có:

– Cúc tây, xuyên bối mẫu giúp tăng cường khả năng tự bảo vệ của phổi trước các chất độc hại từ môi trường.

– Fucoidan (từ tảo nâu Nhật Bản) giúp tăng cường sức đề kháng cho phổi đồng thời giúp làm tăng hoạt động của tế bào diệt tự nhiên NK – những tế bào có khả năng tìm và vô hiệu các tế bào đột biến.

– Tỳ bà diệp, lá bạch đàn bồ công anh giúp long đờm, giảm ho, giảm viêm, kháng khuẩn, giảm tắc nghẽn đường hô hấp, từ đó giúp giảm nhanh các triệu chứng như ho, đờm, khó thở cho người dùng.

Các thành phần tạo nên công dụng tuyệt vời của BoniDetox

   Với thành phần như trên, BoniDetox không chỉ giúp giải độc phổi mà còn giúp bảo vệ, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho phổi và giảm các triệu chứng như ho, đờm, khó thở hiệu quả.

Thứ hai, chất lượng của BoniDetox được đảm bảo từ Mỹ

   BoniDetox là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, được sản xuất bởi tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals. Đây là tập đoàn sản xuất dược phẩm và thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới với các nhà máy lớn đạt tiêu chuẩn GMP và các chuyên gia hàng đầu trong ngành dược phẩm.

   BoniDetox được sản xuất bởi hệ thống máy móc sử dụng công nghệ microfluidizer. Đây là công nghệ hiện đại nhất hiện nay, giúp tạo ra những phân tử hạt có kích thước nano (<70nm). Từ đó, cơ thể hấp thu tối đa các hoạt chất có tác dụng trong các thảo dược kể trên, hiệu quả thu được là tối ưu.

Thứ ba: BoniDetox được phân phối bởi công ty thuộc top 10 thương hiệu nhãn hiệu tin dùng Việt Nam

   BoniDetox được phân phối bởi công ty Botania – Một trong những công ty uy tín hàng đầu trong lĩnh vực phân phối sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

   Với những đóng góp to lớn trong việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng cùng những uy tín được xây dựng hơn 10 năm qua, vào năm 2018, Công ty Botania vinh dự lọt Top 10 Thương hiệu nhãn hiệu tin dùng do Hội chống hàng giả và bảo vệ Thương hiệu TP Hà Nội, trung tâm chống hàng giả cùng phối hợp tổ chức.

Giải thưởng Top 10 thương hiệu nhãn hiệu tin dùng năm 2018

   Như vậy, để giải độc phổi tại nhà, sử dụng BoniDetox chính là lựa chọn thông thái của bạn. Vậy cách dùng sản phẩm này như thế nào?

Cách dùng BoniDetox

   BoniDetox được bào chế dưới dạng viên nang cứng rất tiện dùng. Mỗi ngày, bạn uống 4-6 viên chia làm 2 lần sáng tối, trước ăn 30 phút và sau ăn 1 giờ.

   Sau 2-4 tuần, các triệu chứng như ho, đờm sẽ giảm rõ rệt. Sau khoảng 3 tháng sử dụng, phổi sẽ được giải độc và tăng cường sức đề kháng hiệu quả, triệu chứng khó thở cũng sẽ giảm rõ.

   Như vậy, những cách giải độc phổi tại nhà thông minh nhất đã được chúng tôi thông tin đến bạn trong bài viết trên. Chắc chắn rằng, sau khi đọc và thực hiện theo những cách này, lá phổi của bạn sẽ được giải độc tốt và trở nên khỏe mạnh hơn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe!

XEM THÊM:

• Top 5 cách làm nước uống sạch phổi từ thiên nhiên
• Thuốc bổ phổi cho người hút thuốc lá nên chọn loại nào?