Cảnh báo: Bệnh hen suyễn dễ nặng hơn vào dịp tết!

Nội dung chính

Chưa đầy 2 tháng nữa là Tết Nguyên Đán, dịp lễ lớn nhất nước ta. Ngược lại với không khí háo hức chờ đợi đón tết, người bị hen suyễn lại thấp thỏm lo âu cơn hen cấp tái phát. Vậy nguyên nhân nào khiến bệnh hen lại trở nặng vào dịp tết? Họ phải làm sao để kiểm soát bệnh, yên tâm du xuân? Mời các bạn tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Cảnh báo: Bệnh hen suyễn dễ nặng hơn vào dịp tết!

Bệnh hen suyễn hay hen phế quản là bệnh lý mãn tính, xảy ra khi đường thở bị viêm nhiễm, sưng phù, tiết dịch nhầy và tăng co thắt do gặp các yếu tố kích thích.

Bản chất của bệnh này do cơ địa người bệnh nhạy cảm, dị ứng với các tác nhân dị nguyên. Khi gặp những tác nhân như khói bụi, khí thải độc hại, phấn hoa, lông động vật… cơn hen cấp tính sẽ bùng phát. Lúc này, cơ trơn phế quản co thắt nhanh chóng. Niêm mạc phế quản trở nên phù nề, tăng tiết đờm nhầy khiến người bệnh khó thở đột ngột, thở rít, khò khè.

Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng khó thở làm cơ thể bị thiếu oxy. Tính mạng người bệnh dễ bị đe dọa vì suy hô hấp. Bởi vậy, họ rất sợ cơn khó thở bùng phát.

Vào dịp lễ tết, bệnh hen có nguy cơ trở nặng hơn bởi các nguyên nhân sau:

Quên uống thuốc mỗi ngày

Vào những ngày cuối năm, người bệnh thường bận rộn với việc dọn dẹp nhà cửa, sắm sửa tết, hội họp gia đình… Hàng loạt công việc đó khiến họ tối tăm mặt mũi, dẫn đến quên uống thuốc mỗi ngày.

Khi dùng thuốc dự phòng hen suyễn không đều, cơn hen sẽ có nguy cơ khởi phát nhiều hơn. Thậm chí, khả năng đáp ứng thuốc cũng giảm đi, tăng số lần nhập viện và thời gian nằm viện. Người bệnh có nguy cơ đón tết trong bệnh viện.

Hít phải bụi mịn khi dọn dẹp nhà cửa

Hoạt động dọn dẹp nhà cửa dễ phát sinh nhiều bụi bặm. Trong đó, có những loại bụi mịn mà mắt thường không thể thấy được. Dù bạn có đeo khẩu trang, sử dụng máy hút bụi thì cũng ít nhiều hít vào các tác nhân này.

Bạn dễ hít phải bụi bặm khi dọn dẹp nhà cửa

Các loại bụi bặm chính là một trong những nguyên nhân khiến người bệnh lên cơn khó thở, làm hen suyễn trở nặng.

Mặt khác, thời tiết miền bắc vào dịp tết vẫn còn se lạnh. Mọi người vẫn có xu hướng đóng kín cửa và ở trong nhà nhiều hơn. Việc này làm không khí tù túng, kém lưu thông, tạo điều kiện cho các vi sinh vật, khói bụi tồn tại lâu hơn. Chúng dễ xâm nhập vào đường thở, gây nhiễm trùng, kích ứng cơ quan hô hấp.

Thời tiết lạnh

Đường thở của người bệnh hen vốn đã viêm phù nề. Thời tiết lạnh, hanh khô càng làm niêm mạc mũi và niêm mạc đường thở bị khô rát, kích ứng, khiến triệu chứng bệnh nặng lên.

Mùa lạnh cũng là thời điểm sức đề kháng của cơ thể suy giảm, dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp. Người bệnh hen suyễn vốn đã có phản ứng viêm ở đường thở, lại thêm nhiễm trùng sẽ càng làm tăng tình trạng viêm. Phế quản co thắt dữ dội, dịch nhầy tiết nhiều hơn, khiến người bệnh bị khó thở, ho, tức ngực kéo dài.

Khói từ hương nhang

Thắp hương là truyền thống lâu đời của nước ta mỗi khi có dịp lễ tết. Thế nhưng, khói hương lại chứa nhiều chất độc hại như lưu huỳnh đioxit và cacbon monoxit. Nếu người bệnh hen suyễn hít phải, nguy cơ khởi phát cơn khó thở sẽ tăng cao.

Có thể thấy, yếu tố kích hoạt cơn hen cấp vào dịp lễ tết rất đa dạng. Bởi thế mà người bệnh thường lo lắng, không thể hân hoan chào đón xuân. Vậy họ phải làm gì để ngăn ngừa bệnh hen suyễn trở nặng vào dịp tết?

Cách kiểm soát bệnh hen suyễn vào dịp tết là gì?

Cách kiểm soát bệnh hen suyễn vào dịp tết

Để ổn định bệnh hen suyễn, phòng ngừa cơn khó thở bùng phát, bạn nên:

Lên kế hoạch dự phòng cho sức khỏe

Lên kế hoạch từ trước để giải quyết hợp lý mọi việc như mua sắm, sơn sửa, dọn dẹp nhà cửa… tránh để dồn lại dễ gây áp lực, căng thẳng, dẫn đến khởi phát cơn hen cấp hay đợt cấp của viêm phế quản mãn tính/phổi tắc nghẽn mãn tính.
Hạn chế làm những việc tiếp xúc với khói bụi, lông động vật như dọn dẹp nhà cửa. Nếu muốn làm, hãy đeo khẩu trang đầy đủ, vệ sinh mũi, mắt bằng nước muối sinh lý sau khi dọn dẹp, nên dùng máy hút bụi, khăn ướt, tránh quét dọn bằng chổi vì dễ phát tán bụi bẩn – tác nhân gây ho, đờm, khó thở.

Trong chế độ ăn uống

Không hút thuốc, tránh xa nơi có khói thuốc lá, không nên uống đồ lạnh, rượu bia.
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả có nhiều chất chống oxy hóa như cam, chanh, bưởi, nước ép rau củ, cà chua, dâu, bông cải xanh, dứa, xoài, dưa hấu…
Tránh những món ăn ngày tết gây dị ứng.

Lưu ý khi đi chơi tết

Đi chúc tết, du xuân là những hoạt động văn hóa thường niên của nước ta. Tuy nhiên, người bệnh hen suyễn không nên đến nơi quá đông đúc, dễ tắc đường. Việc chen lấn mệt mỏi, xe cộ ồn ào, ô nhiễm không khí đều là yếu tố kích hoạt tình trạng ho đờm, khó thở và các đợt cấp tính.

Người bệnh hen suyễn nên tránh những nơi đông đúc

Hạn chế đi chùa, tránh hít vào hương khói.
Luôn mang theo thuốc xịt bên người, để thuốc uống ở nơi dễ thấy nhất.
Nếu đi du lịch xa nhà, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc dự phòng cơn hen cấp, không nên đến nơi có thời tiết lạnh.
Hạn chế ra ngoài khi trời lạnh, đặc biệt vào buổi sáng sớm và ban đêm. Nếu muốn ra, bạn cần trang bị đầy đủ quần áo, khăn quàng, mũ ấm để bảo vệ cơ thể, nhất là vùng cổ, ngực, mũi.

Sử dụng BoniDetox để tăng cường sức đề kháng cho phổi

Phổi bị tổn thương, nhiễm độc do các tác nhân có hại như khói thuốc lá, bụi, khí thải, vi khuẩn virus… là nguyên nhân hình thành và làm nặng hơn bệnh hen suyễn. Chính vì vậy, điều quan trọng nhất để ngăn ngừa cơn khó thở, ho, đờm tái phát vào dịp tết, người bệnh cần dùng sản phẩm giúp giải độc, tăng cường sức đề kháng cho phổi như BoniDetox của Mỹ.

BoniDetox có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, mang lại hiệu quả 4 trong 1 bao gồm:

Giúp giải độc phổi, phục hồi chức năng phổi nhờ hoàng cầm, cam thảo Italia, xuyên tâm liên, lá ô liu.
Giúp bảo vệ phổi trước các tác nhân có hại từ môi trường nhờ cúc tây, xuyên bối mẫu.
Giúp giảm ho, đờm khó thở nhờ lá bạch đàn, bồ công anh, tỳ bà diệp
Giúp tăng cường sức đề kháng phổi nhờ fucoidan

Nhờ đó, BoniDetox tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây bệnh hen suyễn, phòng ngừa cơn hen cấp tái phát hiệu quả.

Đến đây, hy vọng các bạn đã biết vì sao bệnh hen suyễn dễ trở nặng vào dịp tết. Để không còn phải lo lắng cơn khó thở tái phát, sử dụng BoniDetox kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống phù hợp là giải pháp vừa an toàn, vừa hiệu quả dành cho bạn, chúc các bạn sức khỏe!

XEM THÊM: