Kiến thức bệnh học
Tại sao cơn hen xuất hiện nhiều về đêm? Làm sao để khắc phục hiệu quả?
Nội dung chính
Những cơn hen về đêm là nỗi lo thường trực của người bị hen phế quản. Không chỉ vậy, đó cũng là những dấu hiệu cho thấy, cơn hen đang dần trở nên khó kiểm soát hơn. Khi bị những cơn hen về đêm làm phiền thường xuyên, sức khỏe của người bệnh vốn đã suy kiệt nay sẽ ngày một suy giảm tồi tệ hơn. Vậy, nguyên nhân nào khiến cho cơn hen ngày càng xuất hiện nhiều hơn và làm sao để khắc phục hiệu quả? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!
Tại sao cơn hen hiện nhiều về đêm?
Cơn hen về đêm nguy hiểm như thế nào?
Hen phế quản là bệnh lý đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính của đường hô hấp, kèm theo sự tăng đáp ứng của phế quản với những triệu chứng như: Co thắt, phù nề, tăng tiết dịch, ho, khó thở,…
Có tới 45 % số người được hỏi cho biết, họ mất ngủ vì hen phế quản ít nhất một lần một tuần. Gần 50% bệnh nhân cho biết họ bị lên cơn hen về đêm. Cơn hen về đêm ảnh hưởng xấu tới chất lượng giấc ngủ và khiến cho người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng.
Không chỉ vậy, cơn hen bộc phát đột ngột về đêm còn khiến cho người bệnh khó xử lý kịp thời và dẫn đến những hậu quả khôn lường. Theo thống kê, tình trạng co thắt phế quản nặng nhất là trong khoảng thời gian từ 18h đến 4h sáng. Do đó, tỉ lệ tử vong do hen suyễn cũng cao nhất trong khoảng thời gian này.
Nguyên nhân gây ra cơn hen về đêm
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cơn hen khởi phát vào ban đêm, bao gồm cả nguyên nhân từ môi trường và bản thân người bệnh. Chúng ta cùng điểm qua một số nguyên nhân phổ biến nhất nhé!
Nguyên nhân từ môi trường
Bụi bẩn, không khí ô nhiễm chính là những tác nhân gây khởi phát cơn hen. Vào ban ngày, chúng ta có thể chủ động phòng tránh chúng bằng nhiều biện pháp khác nhau. Tuy nhiên, khi đi vào giấc ngủ, chúng ta lại hoàn toàn bị động trước chúng.
Bên cạnh đó, trong phòng ngủ của bạn cũng có nhiều tác nhân có thể gây khởi phát cơn hen như:
- Mạt bụi: Đây là một loại bọ cực kỳ ưa thích môi trường ấm và ăn những tế bào da chết bong khỏi cơ thể. Do đó, chăn, màn của bạn chính là một nơi sinh sống lý tưởng với chúng.
- Nấm mốc: Đối với quốc gia có khí hậu nóng, ẩm, mưa nhiều như Việt Nam, thì nấm mốc rất dễ sinh sôi và phát triển. Bạn có thể hít phải những bào tử nấm lơ lửng trong không khí và gây ra những cơn hen.
- Lông vật nuôi: Những sợi lông từ vật nuôi rất nhỏ, có thể bay trong không khí và len lỏi vào nhiều ngóc ngách trong phòng, kể cả khi bạn không để vật nuôi trong phòng.
Ngoài ra, không khí lạnh về đêm cũng là yếu tố dẫn tới khởi phát cơn hen: Nhiệt độ không khí về đêm thường sẽ xuống thấp, đặc biệt là vào mùa đông. Không khí lạnh và khô cũng có thể kích thích và gây cơn hen phế quản.
Mạt bụi có thể gây khởi phát cơn hen.
Nguyên nhân từ bản thân người bệnh
Bên cạnh yếu tố môi trường, một số sự thay đổi của người bệnh cũng khiến cho cơn hen khởi phát nhiều hơn vào ban đêm.
Sự thay đổi về hormone
Trong cơ thể, có một số loại hormone sẽ thay đổi theo chu kỳ sinh học nhất định như Cortisol – hormone kiểm soát stress, được giải phóng từ tuyến thượng thận
Vào ban đêm, nồng độ Cortisol trong cơ thể sẽ giảm xuống rất thấp kết hợp với tình trạng tăng trương lực phế khiến cho người bệnh dễ gặp phải cơn hen hơn so với ban ngày.
Do đáp ứng pha muộn
Khi bạn tiếp xúc với các tác nhân lạ, cơn hen thường sẽ xuất hiện ngay sau đó và kết thúc trong vòng một giờ. Tuy nhiên, tình trạng đó chỉ là tạm thời.
Có khoảng 50% những người sau khi lên cơn hen, trong vòng 3-8 giờ sau đó lại lên cơn hen nữa. Giai đoạn này được gọi là phản ứng pha muộn.
Nó được đặc trưng bởi sự gia tăng phản ứng đường thở, sự phát triển viêm phế quản và thời gian tắc nghẽn đường thở kéo dài hơn so với lần đầu.
Tư thế nằm
Khi bạn nằm ngửa, trọng lực sẽ tạo thêm áp lực lên ngực và phổi khiến bạn khó thở hơn. Tư thế nằm này cũng khiến cho chất nhầy trong mũi bạn có thể chảy ngược xuống phía sau cổ họng và gây ra cơn hen.
Người bệnh hen phế quản không nên nằm ngửa.
Bệnh lý đi kèm
Một số bệnh lý đi kèm như trào ngược dạ dày thực quản cũng là nguyên nhân gây khởi phát cơn hen. Bệnh lý này thường do những loại thuốc mà bệnh nhân hen phế quản thường dùng như: Corticoid gây ra. Ngoài ra, việc tăng tiết dịch ở vùng xoang mũi cũng kích thích cơn hen.
Biện pháp khắc phục cơn hen về đêm
Để khắc phục cơn hen về đêm, người bệnh cần có những thay đổi nhất định về sinh hoạt và lối sống như:
- Giữ không gian phòng ngủ luôn thông thoáng, sạch sẽ.
- Giặt giũ và phơi nắng chăn màn, ga đệm để diệt mạt bụi.
- Có thể sử dụng máy lọc không khí để lọc bụi bẩn, lông thú.
- Sử dụng điều hòa để kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm phòng tốt hơn.
- Tư thế nằm phù hợp và tập hít thở đúng cách.
- Chế độ ăn uống và vận động hợp lý.
- Luôn mang thuốc ở bên mình.
Bên cạnh đó, như đã phân tích ở trên thì bụi bẩn và môi trường ô nhiễm chính là yếu tố gây khởi phát cơn hen, vì thế để phòng ngừa những cơn hen về đêm cũng như kiểm soát bệnh hiệu quả, bạn nên tìm cách để thanh lọc, giải độc và bảo vệ phổi hiệu quả. Đây chính là biện pháp căn cơ nhất để đối phó với căn bệnh khó chịu này.
Một sản phẩm với nhiều công dụng đặc biệt như trên chính là BoniDetox của Mỹ. Không những vậy, sản phẩm còn giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm như ung thư phổi.
Sản phẩm BoniDetox từ Mỹ.
BoniDetox – sản phẩm giúp ngăn ngừa cơn hen về đêm hiệu quả
BoniDetox là sản phẩm ưu việt gồm nhiều loại thảo dược quý đã được chứng minh là có tác dụng giảm ho, trừ đờm. Không chỉ vậy, sản phẩm còn giúp thanh lọc các chất độc hại, phục hồi chức năng hô hấp cho người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn tính và COPD.
Thảo dược giúp giảm ho, long đờm, giãn phế quản
- Chiết xuất bạch đàn giúp sát trùng, long đờm, giảm tắc nghẽn đường thở, giảm ho.
- Bồ công anh có tác dụng như một loại kháng sinh thực vật, dùng trong các trường hợp viêm phế quản và viêm phổi, COPD.
- Tỳ bà diệp giúp giãn phế quản, kiểm soát tế bào viêm và ức chế giải phóng các chất trung gian gây viêm, giảm tiết chất nhầy và tống đờm ra ngoài.
Thảo dược giúp giải độc và bảo vệ phổi khỏi tác nhân gây độc
- Xuyên tâm liên, Cam thảo Italia, Chiết xuất lá Oliu có tác dụng giúp thanh lọc những chất có hại lắng đọng trong phổi, làm sạch phổi, giảm xơ hóa, giảm tích lũy chất độc trong phổi.
- Cúc tây và Xuyên bối mẫu giúp loại bỏ bụi bẩn, làm sạch phổi, bảo vệ phổi khỏi bụi mịn, ô nhiễm không khí, hóa chất độc hại, vi khuẩn và virus từ môi trường.
Thảo dược giúp phục hồi chức năng phổi
Baicalin trong chiết xuất lá Hoàng cầm giúp phục hồi chức năng phổi bị tổn thương do ô nhiễm, khói thuốc, vi khuẩn và virus,… Những tác dụng của Baicalin đã được chứng minh bởi nghiên cứu của Giáo sư, tiến sĩ Seong-Soo Roh, tại Đại học Daegu Haany, Hàn Quốc.
Thảo dược giúp ngăn ngừa biến chứng ung thư phổi
Fucoidan được chiết xuất từ Tảo nâu được chứng minh có tác dụng ngăn ngừa ung thư phổi nhờ:
- Tăng cường hệ thống miễn dịch và “tiêu diệt” tế bào ung thư.
- Điều hòa chu kỳ tế bào, ức chế sự tăng sinh tế bào ở khối u.
- Thúc đẩy tế bào ung thư tự chết theo chu trình.
- Ức chế hình thành mạch máu mới nuôi dưỡng tế bào ung thư, giảm di căn.
Thành phần của BoniDetox.
BoniDetox được sản xuất tại nhà máy J&E INTERNATIONAL CORP của Mỹ, thuộc tập đoàn VIVA NUTRACEUTICALS có uy tín hàng đầu thế giới, đạt chứng nhận GMP của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) và Tổ chức y tế thế giới (WHO).
BoniDetox được sản xuất bằng công nghệ Microfluidizer vô cùng hiện đại, giúp các thành phần được đưa về kích thước dưới 70nm, làm tăng khả năng hấp thu lên tới 100%.
Chia sẻ của khách hàng sau khi sử dụng BoniDetox
Qua nhiều năm lưu hành trên thị trường, BoniDetox đã giúp đã giúp hàng vạn khách hàng khắc phục được tình trạng ho, khó thở, đờm nhầy và ngăn ngừa những cơn hen phế quản tái phát.
Sản phẩm không chỉ có tác dụng tốt với bệnh hen phế quản, mà còn có hiệu quả đối với người bị viêm phế quản mạn tính và COPD. Chúng ta cùng lắng nghe những chia sẻ của họ nhé!
Bác Lê Xuân Lộc, 68 tuổi, ở thôn An Dạ, xã Triệu Độ, huyện Triệu Phong, tỉnh Quảng Trị, điện thoại: 0914.060.795.
Bác Lộc chia sẻ: “Bác làm nghề giáo nên hít phải nhiều bụi phấn, khiến cho phổi bị nhiễm độc. Lâu dần, tình trạng chuyển thành hen phế quản mạn tính. Mỗi lần lên cơn hen là bác lại bị khó thở, thở ra vô cùng khó khăn, ngực như bị bóp nghẹt lại. Bác còn nghe rõ tiếng khò khè, rồi mồ hôi vã ra như tắm. Còn những lúc bình thường thì đỡ hơn, nhưng vẫn mệt mỏi lắm. Bác sức khỏe đã kém rồi mà các cơn hen cứ đeo bám mãi chẳng tha. Bác chán lắm!”
“Bác được người quen chỉ cho dùng BoniDetox, bác cũng thử xem sao. Thật không ngờ, chỉ sau gần 1 tháng uống liều 4 viên/ngày, bác đã thấy người khỏe hơn hẳn, bớt đau ngực, giảm ho, khạc được đờm ra ngoài. Đờm loãng và trong hơn rất nhiều so với trước đây. Sau tròn 4 tháng sử dụng, bác thấy khỏe hẳn ra, hít thở bình thường, không còn bị đau tức ngực nữa, mà đặc biệt là không thấy cơn hen tái phát nữa. BoniDetox hiệu quả thật.”
Bác Lê Xuân Lộc, 68 tuổi.
Bác Nguyễn Thị The, 79 tuổi, ở đội 5, thôn Hậu Xá, xã Hưng Đạo, huyện Tiên Lữ, tỉnh Hưng Yên. số điện thoại: 0356.929.214.
Bác The chia sẻ: “Bác bị hen suyễn đã 10 năm rồi. Cơn hen khiến bác tức ngực, khó thở và ho đờm dai dẳng. Đờm đặc ở cổ, khạc thế nào cũng không ra được. Có những đêm, bác có cảm giác không thể thở nổi, may mà vớ được cái ống thuốc xịt kịp thời, không thì không biết chuyện gì sẽ xảy ra. Có lần bác còn phải nhập viện đến 9 ngày trời, vì cơn hen trở nặng. Mà sau đó, cơn hen vẫn cứ tái đi tái lại nhiều lần.”
“Ấy vậy mà, từ khi bác dùng BoniDetox của Mỹ, bác không còn bị cơn hen nặng như thế thêm lần nào nữa. Sau khoảng gần 1 tháng dùng BoniDetox, các tình trạng ho, đờm, khó thở của bác đã cải thiện rõ rệt rồi. Bác kiên trì thêm một thời gian nữa thì thấy thở dễ dàng hơn hẳn, đờm ít và loãng hơn nhiều. Sau 10 lọ, bác thấy thoải mái lắm, các cơn hen cũng không thấy xuất hiện nữa. Bác ăn ngon, ngủ ngon hơn nên sức khỏe tốt lên rất nhiều. Bác cảm ơn BoniDetox nhiều lắm!”
Bác Nguyễn Thị The, 79 tuổi.
Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp người bệnh hen suyễn có thêm nhiều cách để giảm ho, trừ đờm và ngăn ngừa cơn hen tái phát. BoniDetox là sản phẩm vô cùng ưu việt được hàng vạn khách hàng tin tưởng sử dụng để chung sống hòa bình với bệnh lý hen phế quản. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn quý độc giả!
XEM THÊM:
