Kiến thức bệnh học

Bụi mịn là gì? Chúng gây hại như thế nào? Làm sao để bảo vệ phổi trước bụi mịn?

Nội dung chính

Không khí không hề trong suốt như nhiều người nghĩ, trong đó ngoài các chất khí khác nhau thì còn có những hạt lơ lửng gọi là bụi. Những hạt bụi mịn là một trong những tác nhân gây bệnh nguy hiểm, khiến con người phải đối mặt với nhiều bệnh lý khác nhau. Hiểu về bản chất của bụi mịn, những bệnh mà nó gây ra, những đối tượng dễ bị ảnh hưởng là điều quan trọng giúp bạn biết cách tự bảo vệ mình trước chúng. Đọc và tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây nhé!

Bụi mịn là gì?

Bụi mịn là gì?

Bụi mịn là một hỗn hợp phức tạp bao gồm các kim loại, carbon hữu cơ, carbon vô cơ, sulfate, nitrate, ammonium với kích thước đủ nhỏ để chúng có thể lơ lửng trong không khí, theo luồng không khí đi vào trong phổi.

Bụi mịn được phân làm nhiều kích thước khác nhau đó là hạt có đường kính dưới 10 micromet (PM₁₀ ), dưới 2.5 micromet (PM_2.5).

Trong đó bụi mịn PM_2.5 là vấn đề được quan tâm nhiều nhất bởi nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Bình thường, các bụi có kích thước lớn hơn sẽ bị giữ lại tại các ống hô hấp bởi hệ thống lông mao, dịch nhầy và phản xạ ho. Nhưng PM2.5 vì có kích thước siêu nhỏ nên có thể vào sâu đến tận các phế nang, vào tuần hoàn, theo máu đến các cơ quan trên cơ thể và gây nhiều bệnh lý nguy hiểm khác nhau.

Bụi mịn là gì?

Nguồn gốc của bụi mịn

Bụi mịn được tạo ra từ nhiều nguồn khác nhau, đặc biệt là:

Các nhà máy công nghiệp (đặc biệt là sản xuất công nghiệp cần đốt cháy nhiên liệu), nhà máy nhiệt điện (với bán kính ảnh hưởng lên tới 1000km).
Các công trình xây dựng.
Các phương tiện giao thông, đặc biệt là trong giờ cao điểm.
Hoạt động đun nấu bằng củi, rơm, rạ hay bếp than tổ ong.
Các hoạt động trong sản xuất nông nghiệp như: phun thuốc bảo vệ thực vật, đốt rơm rạ trong mùa gặt.
Hoạt động tại các làng nghề thủ công (làng nghề gốm sứ, nghề mộc), các lò gạch thủ công.
Cháy rừng.

Khi bầu không khí chịu ảnh hưởng bởi nhiều nguồn bụi mịn kể trên, sự ô nhiễm sẽ trầm trọng hơn rất nhiều. Như tại Hà Nội những tháng cuối năm 2019, thủ đô của chúng ta cùng lúc chịu ảnh hưởng từ các nhà máy công nghiệp, từ gần 10 nhà máy nhiệt điện, hoạt động đốt rơm rạ ở ngoại thành, các công trình xây dựng mọc lên ngày càng nhiều và từ lượng phương tiện giao thông khổng lồ. Vì vậy, Hà Nội luôn lọt top các thành phố ô nhiễm không khí nhất thế giới và nhiều lần vươn lên vị trí thứ nhất với chỉ số AQI (chỉ số chất lượng không khí) lên tới 204 (bình thường dưới 50).

Chỉ số chất lượng không khí ở Hà Nội và tp. Hồ Chí Minh những tháng cuối năm 2019

Bụi mịn gây hại đến sức khỏe như thế nào?

Như đã trình bày ở trên, bụi mịn không chỉ gây độc cho phổi mà nó còn gây bệnh cho toàn bộ cơ thể bởi kích thước nhỏ bé của chúng. Phổi chính là cơ quan chịu ảnh hưởng đầu tiên và nặng nề nhất bởi bụi mịn trong không khí.

Bụi mịn gây nhiều bệnh lý nguy hiểm trên phổi

Bụi mịn theo không khí đi qua đường hô hấp trên, dễ dàng đi đến tận các phế nang, khu trú sâu trong phổi gây tổn thương, từ đó dẫn đến các bệnh lý về phổi. Điển hình nhất là:

– Viêm phế quản mạn tính

– Viêm phổi

– Hen phế quản, làm tăng tần suất xuất hiện các cơn hen cấp.

– Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), làm bệnh tiến triển nhanh hơn và tăng tần suất các đợt bùng phát COPD.

– Ung thư phổi: bụi mịn làm tăng nguy cơ gây đột biến tế bào, khiến tế bào phân chia bất thường và sinh ra các tế bào ung thư. Đồng thời, bụi mịn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý đường hô hấp mãn tính, các bệnh này nếu không được kiểm soát tốt cũng dẫn đến biến chứng ung thư phổi.

Trong đó, COPD và ung thư phổi là hai căn bệnh nguy hiểm nhất. COPD là nguyên nhân gây ra 3 triệu ca tử vong/năm. Còn ung thư phổi khiến hơn 1.7 triệu người tử vong mỗi năm. Không chỉ vậy, các bệnh lý về phổi khiến chất lượng cuộc sống của người bệnh suy giảm nghiêm trọng và ảnh hưởng không nhỏ đến kinh tế khi mà chi phí điều trị cao.

Phổi là cơ quan chịu ảnh hưởng nhiều nhất bởi bụi mịn

Bụi mịn gây nhiều bệnh lý nguy hiểm khác ngoài phổi

Ngoài gây bệnh trên phổi, bụi mịn còn gây rất nhiều bệnh khác trên toàn cơ thể. Điển hình nhất đó là:

– Bệnh lý tim mạch: tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, hình thành huyết khối, nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

– Rối loạn chức năng gan, đẩy nhanh quá trình phát triển của bệnh xơ gan.

– Làm tăng nguy cơ mắc bệnh chuyển hóa, đặc biệt là bệnh tiểu đường.

– Trên phụ nữ có thai: Tăng nguy cơ sinh non, tiền sản giật và làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển bình thường của thai nhi.

Với những bệnh lý trên, bụi mịn đã và đang trở thành nỗi lo lắng, nỗi sợ của nhiều người. Đặc biệt, những người có nhiều bệnh lý nền, người có thể trạng yếu như người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ có thai bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn.

Những dấu hiệu cho thấy bạn bị nhiễm độc phổi do bụi mịn?

Khi phổi bị bụi mịn và các tác nhân gây bệnh khác tấn công dẫn đến tổn thương và suy giảm chức năng, cơ thể sẽ có những biểu hiện của nhiễm độc phổi như:

– Ho khan hoặc ho có đờm kéo dài không rõ nguyên nhân.

– Khó thở, hơi thở ngắn, hay bị hụt hơi, đặc biệt là khi hoạt động gắng sức. Về sau, người bệnh thậm chí bị khó thở ngay cả khi vận động nhẹ nhàng.

– Tức ngực, tức ngực tăng lên khi vận động mạnh.

– Có thể ho ra máu.

– Cơ thể mệt mỏi, uể oải, tinh thần giảm sút.

– Mắc các bệnh lý cấp tính (viêm phổi, viêm phế quản cấp) và mạn tính (viêm phế quản mãn tính, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, hen suyễn, ung thư phổi).

Ho khan hoặc ho có đờm kéo dài là những dấu hiệu nổi bật của nhiễm độc phổi

Nhiễm độc phổi và giải độc phổi là gì?

Nhiễm độc phổi là tình trạng phổi bị tấn công bởi bụi, bụi mịn, vi khuẩn, virus và các chất độc hại dẫn đến tổn thương và suy giảm chức năng phổi.

Nhiễm độc phổi chính là con đường dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm trên. Thời gian đầu khi mới tiếp xúc với bụi bẩn, các bệnh lý có thể chưa xuất hiện, nhưng phổi sẽ bị nhiễm độc. Nếu không giải độc phổi thì dần dần, nhiễm độc phổi sẽ tiến triển thành bệnh lý nguy hiểm.

Giải độc phổi là áp dụng nhiều phương pháp nhằm bảo vệ, làm sạch, phục hồi chức năng phổi, giúp phổi luôn khỏe mạnh trước các tác nhân gây bệnh.

Nhiễm độc phổi là phổi bị tổn thương, suy giảm chức năng bởi các yếu tố gây bệnh

Làm thế nào để giải độc phổi?

Để giải độc phổi hiệu quả, chúng ta cần tác động trên tất cả các mặt sau:

– Giải độc cho phổi đã bị nhiễm độc

Giải độc cho tế bào phổi bằng cách thúc đẩy hoạt động của Glutathion và enzyme CYP450 nội bào: Glutathion và enzyme CYP450 có tác dụng giải độc cho cơ thể, chống oxy hóa và giúp tế bào chống lại tác động từ các tác nhân vật lý, sự ô nhiễm, độc tố, hóa chất, ngay cả khi chúng đã xâm nhập vào tế bào phổi.
Phục hồi chức năng của phổi đã bị tổn thương.
Giảm tích lũy chất độc trong phổi, làm sạch phổi.

– Bảo vệ phổi trước các tác nhân gây độc mới

Tăng cường số lượng và hoạt động của các đại thực bào phế nang: Khi có yếu tố gây độc mới xâm nhập vào phổi, các đại thực bào phế nang sẽ phát hiện, bắt giữ và loại bỏ chúng, ngăn chúng gây bệnh cho tế bào.
Kích hoạt hoạt động của lông mao trong ống dẫn khí: Lông mao có tác dụng lọc bụi bẩn, đẩy bụi bẩn ra ngoài. Chúng kết hợp nhịp nhàng với đại thực bào phế nang giúp bảo vệ phổi hiệu quả.

Khi kết hợp các phương pháp vừa làm sạch và phục hồi, chống oxy hóa từ bên trong, vừa bảo vệ phổi trước các yếu tố tấn công từ bên ngoài sẽ giúp phổi của bạn được giải độc hiệu quả.

Giải độc phổi hiệu quả bằng thảo dược tự nhiên

Thảo dược tự nhiên từ lâu đã được dùng cho các bệnh đường hô hấp và có hiệu quả tốt. Ngày nay, nhiều công trình nghiên cứu đã được thực hiện và chứng minh tác dụng giải độc phổi của nhiều thảo dược khác nhau. Các thảo dược cho tác dụng tốt nhất đó là:

Các thảo dược giúp bảo vệ phổi:

– Cúc tây. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Alberta, Edmonton, Canada, chiết xuất cúc tây làm tăng cường mạnh mẽ chức năng đại thực bào phế nang. Từ đó giúp điều hòa miễn dịch và bảo vệ phổi hiệu quả trước các tác nhân gây độc mới, trong đó có bụi mịn.

– Xuyên bối mẫu kích hoạt lại hệ thống lông mao đẩy các chất thải ra ngoài từ đó giúp bảo vệ và làm sạch phổi hiệu quả.

Các thảo dược giúp làm sạch, phục hồi tổn thương, giải độc phổi

Xuyên tâm liên: Andrographolide trong xuyên tâm liên có tác dụng thúc đẩy hoạt động của glutathion, nâng cao nồng độ glutathion nội bào. Từ đó giúp giải độc phổi, làm sạch phổi.
Cam thảo ý. Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí y học Oxidative Medicine and Cellular Longevity (Oxy hóa và tuổi thọ tế bào) thì cam thảo có tác dụng tăng cường nồng độ enzym CYP450- enzym giải độc của cơ thể, từ đó giúp giải độc phổi, cải thiện chức năng phổi bị tổn thương, giảm xơ hóa phổi và giảm tích lũy chất độc trong phổi.
Hoàng cầm: Nghiên cứu của Giáo sư, tiến sĩ Seong-Soo Roh, Đại học Y khoa Hàn Quốc, Đại học Daegu Haany, Hàn Quốc chứng minh: Hoàng Cầm với hoạt chất chính là Baicalin rất hiệu quả trong việc phục hồi chức năng phổi bị tổn thương (do bệnh lý, do khói thuốc lá hoặc ô nhiễm, hóa chất độc hại, vi khuẩn, virus).

Khi kết hợp các thảo dược trên, lá phổi được giải độc và bảo vệ tối ưu. Từ đó giúp giảm thiểu tối đa tác hại từ bụi mịn cũng như các tác nhân gây bệnh khác cho phổi.

Các thành phần trên có trong BoniDetox giúp giải độc phổi hiệu quả.

BoniDetox – Giải độc phổi từ thảo dược tự nhiên

BoniDetox được nhập khẩu từ Mỹ, là giải pháp giúp giải độc phổi toàn diện cho những người sống trong môi trường không khí ô nhiễm, nhiều bụi mịn.

BoniDetox có sự kết hợp của các thảo dược giúp giải độc phổi hiệu quả đó là: cúc tây, xuyên bối mẫu, xuyên tâm liên, cam thảo ý, hoàng cầm,… Không chỉ vậy, BoniDetox còn có thêm nhiều thảo dược khác như:

Tỳ bà diệp, lá bạch đàn, bồ công anh: giúp giảm ho, long đờm, giãn phế quản, làm thông thoáng đường thở, chống viêm kháng khuẩn, từ đó giúp giảm nhanh các triệu chứng của nhiễm độc phổi.
Fucoidan chiết xuất từ tảo nâu Nhật Bản: Giúp phòng và giúp làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư hiệu quả.

Nhờ tất cả các thành phần trên, BoniDetox có tác dụng:

– Giải độc phổi do bụi mịn và các chất độc khác trong không khí ô nhiễm.

– Bảo vệ và làm sạch phổi, làm khôi phục lại những tế bào bị tổn thương của phổi.

– Giúp long đờm, giảm khó thở ở những bệnh nhân bị nhiễm độc phổi dẫn đến các bệnh lý như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm phế quản mạn tính…

– Tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa, tăng khả năng kháng khuẩn cho phổi.

– Giảm nguy cơ ung thư phổi.

BoniDetox giúp bảo vệ, giải độc phổi hiệu quả nhờ công thức toàn diện

BoniDetox – Kết hợp thảo dược tự nhiên và công nghệ bào chế hiện đại

BoniDetox là sản phẩm của tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – Tập đoàn sản xuất dược phẩm và sản phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu thế giới.

Tại nhà máy đạt tiêu chuẩn cGMP của tập đoàn là nhà máy J&E International tại Mỹ, BoniDetox được sản xuất bởi công nghệ microfluidizer. Công nghệ này giúp tạo ra các phân tử hạt có kích thước nano (<70nm). Với kích thước siêu nhỏ như vậy, các thành phần trong BoniDetox dễ dàng được hấp thu và phát huy hiệu quả tối đa. Từ đó, hiệu quả đem lại là cao nhất.

Chuyên gia nói gì về BoniDetox?

Tiến sĩ – Bác sĩ Phạm Hưng Củng, nguyên vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền – Bộ Y tế cho biết: “Bụi mịn là một tác nhân gây bệnh nguy hiểm cho phổi và toàn bộ cơ thể. Khi mà không khí ngày càng trở nên ô nhiễm thì giải độc phổi là điều cần làm ngay từ bây giờ. Giải độc phổi hiệu quả giúp bạn phòng và cải thiện được những bệnh lý do không khí ô nhiễm gây ra”.

Dùng BoniDetox để giải độc phổi là một giải pháp cần thiết, là lựa chọn hàng đầu của tôi. Sản phẩm này gồm nhiều thảo dược đã được nghiên cứu và chứng minh tác dụng giải độc phổi với nhiều cơ chế khác nhau. Hiệu quả, độ an toàn của sản phẩm này cũng đã được FDA của Mỹ công nhận. Điều đó khiến tôi thêm phần yên tâm và tin tưởng vào BoniDetox.

“BoniDetox được dùng với liều 2-4 viên/ngày chia làm 2 lần. Đồng thời cần kết hợp với các biện pháp bảo vệ từ bên ngoài như tránh ra ngoài vào giờ cao điểm, dùng máy lọc không khí, đeo khẩu trang PM2.5… Khi đó, lá phổi sẽ được bảo vệ, phục hồi và làm sạch tối đa”.

Bài viết trên là tổng hợp những thông tin cần biết về bụi mịn và các tác hại do chúng gây ra. BoniDetox là giải pháp tối ưu của bạn khi không khí ngày càng trở nên ô nhiễm. Hy vọng bài viết đã đem đến những thông tin bổ ích, giúp bạn hiểu hơn và tìm ra hướng đi đúng đắn nhất cho bản thân. Chúc bạn luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.

XEM THÊM: