Nội dung chính
Với lá phổi nói riêng và sức khỏe toàn diện của con người nói chung thì việc có 1 chiếc máy lọc không khí trong nhà là rất cần thiết. Đặc biệt, khi tình trạng ô nhiễm không khí ngày càng trầm trọng như hiện nay thì vai trò của loại máy này lại càng lớn hơn.
Chúng tôi tin rằng, sau khi đọc bài viết sau đây, bạn sẽ sẵn sàng sắm ngay 1 chiếc máy lọc không khí về để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình mình.
Hãy dùng máy lọc không khí để bảo vệ phổi ngay từ bây giờ
Chức năng của máy lọc không khí
Máy lọc không khí là thiết bị giúp lọc bụi bẩn và các chất khác trong không khí. Nó sẽ tạo cho chúng ta không gian sống và làm việc tốt hơn.
Máy lọc không khí lọc được những gì?
Sau đây là một số chức năng cụ thể của loại máy này:
- Lọc bụi và hạt nhỏ bay lơ lửng trong không khí:
- Bụi, bụi mịn
- Phấn hoa
- Lông động vật
- Phấn mịn
- Nấm mốc
- Các chất ô nhiễm và chất gây dị ứng khác
- Lọc mùi và khí độc. Các loại máy lọc không khí hiện nay thường đều được trang bị bộ lọc chuyên dụng để lọc mùi khó chịu và khí độc. Nhờ vậy, có 1 chiếc máy này trong nhà sẽ giúp bạn loại bớt:
- Khói (khói từ bếp than tổ ong, từ các nhà máy dùng khí đốt…).
- Khí độc, khí thải từ xe cộ.
- Hơi hữu cơ bay hơi từ các sản phẩm hóa học.
- Mùi thường tồn tại lâu trong không gian nhà mình (mùi thuốc lá, mùi đồ ăn, mùi khói bụi độc hại…).
- Diệt vi khuẩn và virus: Một số loại máy lọc không khí được quảng cáo có chức năng diệt vi khuẩn, virus nhờ lớp lọc kháng khuẩn, công nghệ UV và công nghệ ion âm.
Máy lọc không khí có nhiều lớp màng lọc giúp không khí sạch hơn
Bạn thu được gì khi dùng máy lọc không khí?
Nhờ tác dụng như trên mà việc dùng máy lọc không khí sẽ giúp:
- Cải thiện sức khỏe hô hấp: Máy lọc không khí giúp làm sạch không khí và giảm thiểu được phần lớn các tác nhân gây nhiễm độc phổi ở trong một môi trường nhất định. Điều này giúp làm giảm nguy cơ các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD.
- Giảm dị ứng: Máy lọc không khí có thể giúp giảm các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi nhà, vi khuẩn và nấm mốc. Điều này rất quan trọng với những người có cơ địa dị ứng, bị viêm mũi dị ứng, hen phế quản…
- Tạo một môi trường sống và làm việc tốt hơn: Khi sống và làm việc trong bầu không khí sạch, ít bụi bẩn và các chất độc hại thì con người cũng sẽ giảm bớt căng thẳng, làm việc hiệu quả và năng suất hơn.
Vì sao việc dùng máy lọc không khí là cần thiết?
Hiện nay, không khí ngày càng ô nhiễm. Chỉ số chất lượng không khí ở các thành phố lớn như Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh… luôn ở mức nguy hiểm. Những hạt bụi mịn, hóa chất độc hại bay lơ lửng trong không khí sẽ gây nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe con người.
Chúng ta luôn luôn phải hít thở đều đặn mỗi phút, mỗi giây. Chính vì vậy, nếu sống trong bầu không khí ô nhiễm, bạn sẽ liên tục đưa bụi mịn, các chất độc vào phổi. Các chất này có 1 phần vào được tuần hoàn, 1 phần bám lại trong phổi và gây ra các bệnh lý nguy hiểm như:
- Bệnh lý tại phổi: Viêm phế quản mạn tính, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen phế quản, ung thư phổi…
- Bệnh lý ngoài phổi: Tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, hình thành huyết khối, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thúc đẩy quá trình tiến triển bệnh xơ gan, tăng nguy cơ tiểu đường…
Theo WHO, ô nhiễm không khí cả ở bên ngoài và trong nhà gây ra khoảng 7 triệu ca tử vong hàng năm trên toàn cầu. Chỉ tính ở Việt Nam, thống kê cho thấy có khoảng 60.000 người chết mỗi năm có liên quan đến ô nhiễm không khí.
Chính vì lý do trên mà sử dụng máy lọc không khí là điều cần thiết. Đặc biệt, nếu bạn thuộc những đối tượng sau đây.
Không khí ô nhiễm gây nhiều bệnh lý nguy hiểm
Những đối tượng đặc biệt nên dùng máy lọc không khí trong nhà
Việc dùng máy lọc không khí không còn là nên thực hiện mà là đặc biệt cần thiết nếu:
Bạn đang sinh sống, làm việc ở nơi có không khí ô nhiễm
Có máy lọc không khí trong nhà rất cần thiết nếu bạn sống và làm việc ở nơi có không khí ô nhiễm như:
- Khu vực đông dân cư.
- Gần đường quốc lộ.
- Gần khu công nghiệp.
- Làng nghề truyền thống, ví dụ như:
- Làng nghề ươm tơ, dệt, nhuộm vải và thuộc da thường bị ô nhiễm bởi các khí SO2, NO2;
- Làng nghề thủ công mỹ nghệ thường bị ô nhiễm nặng bởi khí SO2. Chất này phát sinh từ quá trình xử lý chống mốc cho các sản phẩm.
- …
Gia đình có trẻ em, người già, phụ nữ mang thai
Đây là những đối tượng rất dễ bị tổn thương bởi chất độc trong không khí ô nhiễm. Ví dụ như:
- Với phụ nữ có thai, bụi mịn có thể làm tăng nguy cơ:
- Sinh non.
- Tiền sản giật.
- Ảnh hưởng đến quá trình phát triển bình thường của thai nhi.
- Khiến trẻ em dễ mắc các bệnh lý tại phổi, đặc biệt là viêm phổi.
- Khiến người già dễ rơi vào trầm cảm, alzheimer và mắc các bệnh lý mạn tính tại phổi.
Phụ nữ có thai cần được bảo vệ trước không khí ô nhiễm
Người có bệnh đường hô hấp
Không khí ô nhiễm là kẻ thù của những người mắc các bệnh lý tại đường hô hấp. Vì vậy, việc có máy lọc không khí trong nhà là điều vô cùng cần thiết với:
- Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD.
- Người bị viêm phế quản mạn tính.
- Người bệnh hen phế quản.
- ….
Chỉ dùng máy lọc không khí liệu đã đủ?
Loại máy này chỉ giúp làm sạch không khí trong 1 không gian nhỏ. Còn khi bạn ra ngoài, tiếp xúc với môi trường độc hại khác thì bạn vẫn phải có phương pháp bảo vệ sức khỏe của mình. Vì vậy, ngoài dùng máy lọc không khí, bạn cần áp dụng thêm các phương pháp sau đây:
- Hạn chế ra ngoài vào những ngày, thời điểm không khí ô nhiễm. Bạn có thể tải ứng dụng AirVisual về để cập nhật chỉ số chất lượng không khí AQI.
- Trồng thêm nhiều cây xanh quanh nhà.
- Tập thể dục, hít thở sâu để tăng thông khí phổi, hỗ trợ phổi tống chất độc hại ra ngoài.
- Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài.
- Dùng BoniDetox của Mỹ để giúp:
- Làm sạch và giải độc phổi từ bên trong.
- Tăng cường khả năng tự bảo vệ của phổi.
- Tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho phổi.
Sản phẩm BoniDetox
Đến đây, hy vọng bạn đã biết đến vai trò của máy lọc không khí và cách bảo vệ sức khỏe trước tình trạng không khí ô nhiễm như hiện nay. Chúc bạn sức khỏe!
XEM THÊM:
- Tầm soát ung thư phổi – Những điều cần biết và những việc nên làm
- Tập hít thở sâu mỗi ngày để tốt cho phổi, tinh thần thư thái